Mitä on itsemyötätunto?

Julkaistu 04.10.2018 - Väestöliitto

Itsemyötätunto on taito, jota tarvitaan, joten sitä kannattaa opetella. Itsemyötätunto liittyy siihen, mitä tunnemme itseämme kohtaan, kun teemme virheitä tai epäonnistummme. Silloin voimme kohdella itseämme niin kuin hyvä ystävämme kohtelee meitä. Kaikki tekevät virheitä ja kaikille tapahtuu vastoinkäymisiä. Myötätunto itseä kohtaan auttaa meitä eteenpäin. Huomaa oma kärsimyksesi ja lohduta itseäsi lämmöllä.

Raisa Cacciatore , Lastenpsykiatri, asiantuntijalääkäri - Väestöliitto ry

Tuottanut Väestöliitto

Katso myös video: Pois vihapuhe kotoa

Aihealueet: Ihmissuhteet , Nuorten elämä , Vanhemmuus

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Bonusvanhemmuus Chat 27.5.2026

Ryhmächatit | Aikuiset | Vanhemmuus

Bonusvanhemmille suunnattu vertaisohjattu keskustelu uusperheellisyyden teemoista, paineista, ratkaisuista ja rakkaudesta.

Bonusvanhemmuus Chat 29.4.2026

Ryhmächatit | Aikuiset | Vanhemmuus

Bonusvanhemmille suunnattu vertaisohjattu keskustelu uusperheellisyyden teemoista, paineista, ratkaisuista ja rakkaudesta.

Bonusvanhemmuus Chat 25.3.2026

Ryhmächatit | Aikuiset | Vanhemmuus

Bonusvanhemmille suunnattu vertaisohjattu keskustelu uusperheellisyyden teemoista, paineista, ratkaisuista ja rakkaudesta.